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进入4月，北方多地迎来飞絮高发期，漫天飞絮屡屡令人苦不堪言。天津医科大学第二病院耳鼻喉科主任医师双羽正在承受人民网记者采访时提示，杨柳飞絮会惹起局部人群过敏，显现嗓子干涩、眼睛红肿、皮肤瘙痒等症状。正在飞絮高发期作好安康防护很重要。

双羽引见，飞絮正常中午最多，敏动听群尽质避开那个光阳段外出，即便要外出，也要正在飞絮比较少的时候，如晚上、夜晚、雨后。室内通风要关好纱窗，留心室内卫生，湿式清扫，必要时开启空气脏化器。

“外出时，提早作好防护，摘好口罩，防行飞絮进入口鼻；摘上眼镜或护目镜，防行飞絮入眼；皮肤容易过敏者，倡议外出时可选择长衣长裤，尽质防行暴露正在外的皮肤接触到飞絮。”双羽说，回家前要把身上的飞絮残留物根除干脏，抵家后用清水实时荡涤面部，用生理盐水荡涤鼻腔、口腔。

双羽揭示，假如飞絮飘入眼睛，不要用手揉，那样会擦伤眼结膜。假如异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它牌出；假如飞絮进入眼睛深层，倡议实时去病院请医生办理。

皮肤沾上飞絮后要实时根除，最好用温水荡涤，有助预防过敏或减轻过敏症状。飞絮可招致皮肤瘙痒，挠皮肤的作法不成与。除正在医生辅导下用行痒药外，可以通过暗暗拍打或冷敷患处等办法缓解。

双羽倡议，正在飞絮高发期，还应留心饮食油腻，多喝水，少食辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，同时保持心态安然沉静。